Пять самых популярных напитков для утоления жажды

Когда зашкаливает столбик термометра,  наши мысли только о воде и прохладе!

Делимся с вами самыми популярными напитками для жаркого дня:

Вода. Первый спаситель очевиден. Это обычная вода, которую необходимо пить каждому.

Именно на нее надо делать основной упор.

Идеальный напиток для утоления жажды в жару - вода с лимоном, который можно приготовить самостоятельно, достаточно в стакан воды выдавить четвертинку лимона.

Чай. Один из самых популярных напитков в любое время года. Очень помогает в знойный день. Но он должен быть слабо заваренный, несладкий. Черный или зеленый - это дело вкуса, полезен и тот, и другой. Как ни странно это звучит, но пить в жару лучше всего горячий напиток, он моментально утоляет жажду, стимулируя при этом потоотделение.

Квас. Но при условии, что квас настоящий – хлебный, свежий и не имеет в составе слишком много сахара. Он содержит аминокислоты, что способствует прекрасному утолению жажды. 

Соки, морсы и нектары. Они хорошо утоляют жажду, если натуральные (особенно свежевыжатые), а лучше всего - наполовину разбавленные водой. Есть и ещё один вариант — приготовьте фреш самостоятельно в домашних условиях. Так вы точно будете уверены в качестве продукта.

А вот от пакетированных соках и сладких напитков лучше откататься. 

Кефир, ряженка, йогурт, простокваша, содержащие органические кислоты, превосходно утоляют жажду. К тому же они быстро усваиваются, способствуют восстановлению микрофлоры кишечника. Главное, чтобы они были свежими.

Спасаясь от летней жары, пейте в нужном количестве полезные напитки, а за правильной тарой скорее в магазин FISSMAN! У нас вы точно найдёте свою идеальную бутылку на любой вкус, цвет и объем! 

Анна | 21 мая 2021