Как выбрать спортивную бутылку для воды

Поддерживать правильный питьевой режим при занятиях спортом — важный принцип любых физических нагрузок. То, сколько именно воды нужно выпить до тренировки, вовремя и после, подскажет вам интенсивность нагрузки и чувство жажды, игнорировать которое при занятиях спортом нельзя. Из чего пить и какая спортивная бутылка будет удобной, надежной и безопасной, расскажет FISSMAN — поможем вам выбрать спортивную бутылку всего в три подхода.

Спортивная бутылка для воды: выбираем в три подхода

Объем и диаметр. Чтобы определиться с оптимальным объемом спортивной бутылки, ориентируйтесь на ее основное назначение и то, кому она понадобится. Нужна бутылка, чтобы снабдить ей ребенка, который идет на занятия? Выбирайте объем 0,5 — 0,7 литра — такая бутылка не будет слишком тяжелой, если во время тренировки ребенку нужно держать ее в руках. Ищете бутылку для себя, чтобы тренироваться на улице? Присмотритесь к изделиям объемом 0,8 — 0,9 л. Выбираете спортивную бутылку для зала? Можно взять объем побольше и остановиться на спортивных бутылках 1 — 1,2 л, чтобы не мучиться жаждой во время интенсивных тренировок в закрытом помещении, где воздух куда более сухой. https://fissman.ru/blog/kak_vybrat_sportivnuyu_butylku_dlya_vody/ 

Продуманная эргономика. Отнеситесь к выбору спортивной бутылки, как к подбору спортивной экипировки — сразу станет понятно, какими характеристиками она должна обладать. Удобный диаметр для легкого захвата одной рукой или постановки в вело держатель, эргономичная вставка из нескользящего силикона на корпусе, прочный материал, который без проблем выдержит случайное падение, герметичная откидная крышка, которая открывается одним нажатием кнопки, дополненная фиксатором, который страхует от случайных открытий, удобный носик или трубочка, чтобы пить, не отвлекаясь от процесса тренировки, и ремешок для переноски, чтобы повесить бутылку на запястье и дать руке отдохнуть после нагрузок — с такой спортивной бутылкой для воды можно сконцентрироваться на тренировке по-настоящему.

Безопасность. Стекло редко выбирают в качестве материала для спортивных бутылок — если для офиса или дома стильная стеклянная бутылка подойдет вполне, то для тренировки она окажется слишком тяжелой и хрупкой. Альтернативой стеклу стал прочный пластик — чтобы убедиться в его безопасности, достаточно найти маркировку BPA free, которой отмечены все изделия из пластика FISSMAN. Это значит, что пластик, из которого изготовлена бутылка для воды, не содержит бисфенола А, — изделия, свободные от этого вещества, полностью безопасны для здоровья, их можно использовать смело и без опасений.